WFU

2021年12月23日 星期四

中醫驗案及心得整理

門診之餘,仍會花很多時間整理病例和舌診圖。也只有在不斷地回饋、修正、累積下,才能持續精進自己的醫術。

以下是相關的醫案整理及連結,未來還會持續更新及分門別類:

20211223 中藥消皮膚結節

20211213 耳鳴虛實辨

20211207 傷科隨筆

20211201 突發性耳聾中西醫結合治療

20211120 失眠治療體會

20211110 舌診讓療效看得見

20211030 溫陽法改善恐慌症

2021年12月9日 星期四

「創造與漫想」讀書心得

 讀者:彭啟豪 醫師


最近讀了這本書,整理貝佐斯對股東的24封信。裡面有些想法,覺得很有趣,簡單記錄讀後心得:

 1. Work-life harmony(工作與生活和諧):

貝佐斯常被人問到,要如何在工作與生活中取得平衡(Balance)。他提到,其實他比較喜歡和諧的概念。一般人,可能都想從中取得平衡點,覺得需要取捨。在他的角度,他認為這兩種都能帶給他熱情與動力,相輔相乘。 

所以,還是要找到能讓自己發揮熱情的工作,與生活的樂趣互相調和。讓自己在工作和生活中,都能成為充滿熱情的人。 

2021年12月5日 星期日

2021/12/5 宗長慶生


 一年一度的太極拳聚會到來,非常感謝宗長和師母的用心準備,讓我們品嚐好吃的紅酒燉牛肉,還有精心調製的火烤全餐。 

也很開心能和眾師兄們聚會聊天,還有聽聽老師的爐邊分享。簡單整理金句和體會: 

2021年11月20日 星期六

失眠中醫治療體會

作者:彭啟豪 醫師

最近又累積許多改善睡眠的案例,簡單整理一下近日心得體會。


明辨病機

失眠只是一種症狀,引起的原因有太多種。若只依症狀開藥,效果無法顯著。需要仔細問診了解病因,依舌脈證推論引發失眠的病機。以衛教解除病因,佐以藥物來解除病機。

臨床上很少直接用酸棗仁湯,柴胡龍骨牡蠣湯治療失眠。酸棗仁單位藥比較好增減劑量,柴龍牡因為有大黃,無便秘者易腹瀉。臨床上都覺得不夠好用。


2021年9月1日 星期三

2021年9月門診表

9月正式晉升主治醫師囉,人生新里程碑開始。除了新增夜診、假日診時段,還有星期四下午在「土城醫院」服務喔。


很期待能開啟新的生活型態,繼續在臨床、研究、教學中努力累積成長。





2021年8月12日 星期四

長勝心態

讀者:彭啟豪 醫師




前言


東京奧運剛閉幕,我們的心情隨著選手的表現而起伏。我們歌頌著勝利者為其歡呼,也為屈居亞軍的選手感到可惜。

雖說勝敗乃兵家常事,但爭勝的心態,仍充斥在整個社會文化中。如何從更廣的思維來面對勝負,是整本書要探討的主題。很適合剛欣賞完奧運競賽,重新反思的一本書。

作者曾是奧運划船選手,拿過2003世錦賽的金牌,也曾經於2004雅典奧運拿到銀牌。也就是這樣的經歷,促使她重新思考獲勝(落敗)的意義是什麼。在一個看似贏家全拿的世界和競賽本質,如何找到自己人生長勝的心態。


2021年7月7日 星期三

2021 三伏貼

 7/1-8/31 開始提供三伏貼治療,提供需要冬病夏治,虛寒型過敏性疾病患者喔。





2021年5月10日 星期一

2021/5/10 院長頒發優秀論文獎

 


很久沒上台領獎了,原來每個月的院務會議,都會頒發優秀論文獎。

很高興今天能和院內優秀的醫師們,一起接受院長的表揚。新的研究和合作計畫,這個月也開始起步了。新的挑戰不斷來臨,繼續精進努力。

2021年4月20日 星期二

2021/4/20 林口藥師演講

感謝董組長的邀請,今天和林口藥師同仁,分享中醫保健功法。

除了分享中醫養生觀念,也教大家一些動作,舒緩平日辛苦的肩頸手臂。還有正確的呼吸法,讓全身放鬆。

會後討論和提問很熱烈,希望大家都有收穫啦^^

2021年4月19日 星期一

2021/4/19 (一) 自由時報健康版


作者:彭啟豪、盧嬿竹  醫師

中醫藥搭配睡眠作息的調整,讓晚上睡眠品質變好,進而改善白日嗜睡喔。

現在的年輕學子,往往課業壓力大,睡眠不足。伴隨脈弦、舌紅少苔,所以用加味逍遙散合甘露飲見效,同時調經止頭痛。

排除一些睡眠障礙疾病,作息混亂、情緒、壓力都是影響睡眠的因子。祝福大家都能一夜好眠啦^^

連結:2021/4/19 (一) 自由時報健康版

2021年3月31日 星期三

109年度下學期--長庚大學太極拳社課


2021/3/3 長庚太極拳社課 

下學期長庚大學第一次上課,很高興能分享太極拳的核心體感,對於大家學習中醫也有幫助。

2021年3月29日 星期一

2021/3/29 中醫保健功法(桃園長庚演講)



感謝社工師的安排,首次在桃分演講,順利完成。

經由保健功法,可以傳達中醫養生觀念。希望對民眾有幫助,一起擁有健康的人生☺️


活動剪影




2021年3月10日 星期三

原子習慣(圖難於其易)



專注系統,比設定目標更重要。致力於優化系統中每個細節(習慣),自然會達到更好的結果。

2021年3月2日 星期二

第一篇論文發表

 


今天來介紹一下自己的論文,和長庚神經內科合作,研究顏面神經麻痹患者的預後和預測因子。

2021年2月18日 星期四

2021/2/18 中醫特色病房啟用典禮

很榮幸能擔任中醫特色病房啟用典禮的司儀,參與病房新的一頁啦^^ 一些活動照片分享囉。 

攝影師:R2 林峻頡 中醫師




2021年2月17日 星期三

中醫藥改善腎功能


中醫藥是否能改善腎功能?我認為早期治療,辨證方向正確,是可以改善的。

2021年2月5日 星期五

2021/2/5 住院醫師受訓報告



今天完成口試報告,雖然距離完訓還有半年多的時間,但要將住院醫師的學習歷程,做一個總結。

2021年1月10日 星期日

2021/1/10 整體藍圖的建構與治療



這個月是傷科月,報了兩個治療課程。治療的基礎,仍建構在診斷上,先建構整體的治療藍圖,以整體的勢對上為核心,而不在於局部點的改變上,此為今日研習的重點。