太極拳總綱

我將王宗岳祖師四論的核心精神，都整理在這張圖裡。如同卦象的六個爻，由下到上，以上領下，階級神明的六個境界。

學習太極拳，腦中要有清楚的架構和目標，才知道要往哪個方向努力。由有形有為法的修練，慢慢趨向無形無為法，最終體用合一。

核心精神，還是捨己從人，刻刻順敵人，因敵成體而已。一起往大鬆大柔之路前進吧^^

奇美太極拳團練

奇美太極拳團練，終於來到最後一堂課。感謝有一群好友們相隨，一起分享和領略太極拳的奧秘。

最後一堂課，我嘗試用2個多小時，傳達太極拳的核心架構和精髓。15年以上的太極拳心路歷程，好像在今晚，又重新走了一回。學習中醫之後，也讓我對太極有更深的體悟。

在奇美這一年，能在大家心裡，種下太極拳的種子，也不虛此行了。期待大家未來的成長，讓我們一起幫助更多人^^ 然後.....楊咩真的超會自拍，太強啦~~

醫學論文與寫作工作坊心得

(作者：彭啟豪    奇美中醫部 實習醫師)

雖然已經念過研究所，但覺得這短短一天的課程，就好像進入精神時光屋一樣。不僅將多年所學，快速強化和升等，而且直接跳到 Editor 和 Reviewer 的角度和視野來訓練自己。掌握對的目標和方法，省去無數摸索的時間，真的是無價。以下分享我的心得。