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輸的時候忍是勇氣，贏的時候忍是智慧

學生在面對雙手被困住的時候，忘了用被動技術來化解，而急著用主動技術來抵抗，反而更陷入困境，心中就想起這句話。

2015/7/12 上課講義

一、困境煉我(被動)

1.引落術(上翻肘式、下壓肘式、反身大纏)

2.連環術(推托帶領)

3.★串子術(閉關修練)、攻中線守中線(for 大家)

設定的拳高度，大概是在下巴，然後往我們的中線打擊。在一接手的時候，就要想像，胸部有強烈被擠壓的感覺，這種感覺必須一直持續。