太極究疑(作者：瀟湘)

我的學拳目標 : 自救救人。以下是一個傳統內家拳的尋覓者到2015年底前從古哥查找到的一些學拳札記和彭館長的對我2016課前的入門指引,願分享有緣人參考.

瀟湘  201601

沒有最好，只有更好(階級神明)

教學的時候，學生常常會問一個問題？回家練拳的時候，不知道怎樣是最正確的？因為怕「犯錯」，所以就不太敢多練習了。

這樣類似的問題，發生在不同程度、不同年齡層的男女學生上。

我才發現到，台灣的學生(包含我自己)，在標準答案的教育訓練下，真的很怕犯錯。在我們心中，學習一定要掌握一個正確的答案，才會覺得安心。

太極拳養生動氣功-開掌法

宗岳門太極拳的養生功法，有分為動功和靜功。今天和大家分享的是動氣功「開掌法」，經由指尖的彈動，讓全身達到共振而放鬆。一起來練習養生功法吧^^^

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奇槍剪影

今天將完整的奇槍套路教完，特別留影紀念。槍為百兵之王，和拳法的原理相通，兵拳合一。

外圓內方的太極拳

太極拳的基本功，建立在方樁和圓樁之上。和古洛書原理相符合，可以算是太極拳的數學模型。(引用科宏師兄經典文章：洛書--方陣--宗岳門太極)

宗岳門太極拳--撥轉摔講解

撥轉摔是屬於摟膝拗步裡的應用之一，主要是運用「領掌」和「帶掌」的環技，揉動破壞對方的腰，而達成摔技的效果。如果純用平轉法，不僅無法摔人，還會被對方反摔。
參考文章：https://goo.gl/N1PHfy
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=kibJfvNQcyU