作者：彭啟豪 醫師
天氣轉涼，又到了常見的冬令進補時刻。許多人常覺得自己容易手腳冰冷、經痛， 就喜歡來進補一下。
但我觀察現代人的體質， 往往夾實證居多、純虛證少見。如果稍食補藥，就容易嘴破、口乾、便秘、失眠、血壓上升者， 顯然是不適合溫補的體質。許多人都會有類似的經驗， 往往民眾會以虛不受補的印象來描述之。
以下分享我對「虛不受補」的幾個觀點。
2022年11月2日 星期三
2022年10月28日 星期五
2022年10月17日 星期一
2022/10/17(一) 中醫識人學演講
簡介：識人學是從大學到社會的必修課，可運用於交友、人際溝通、團隊合作等。結合多年中醫、太極拳、和命相學的知識、經驗，學習望診識人的智慧。教您如何知己知彼，趨吉避凶之道。
2022年9月28日 星期三
2022年8月22日 星期一
2022年8月2日 星期二
111年08月門診時段更新
8/1開始，正式調任土城醫院，繼續在長庚體系服務。
除了中藥之外，也有針灸和雷射針灸治療。處理相關內兒科疾病(失眠、焦慮、腸胃、突發性耳聾、耳鳴、顏面神經失調、鼻過敏...)。
休息一週，預計8/8上午，開始看診喔^^
2022年6月6日 星期一
2022年5月16日 星期一
新冠肺炎中醫視訊診療心得整理
作者：彭啟豪 中醫師
由於近日有許多新冠確診，中醫視訊診療的病人，以下集結整理治療心得和讀書記錄。
20220507：常見症狀
今天看了20位視訊確診患者，最常見的是喉嚨疼痛，鼻塞，黃涕。咳嗽多為乾咳，或較難咳出痰。
初起常有發燒畏寒，頭痛，很快轉為表寒裡熱，喉嚨疼痛，吞咽不適，後續則是咳嗽。侵犯到中焦，有腹瀉症狀，影響腸胃的目前看到較少。呼吸喘促者，亦有幾例，仍需密切注意。
中醫的確可以治療這些感冒，不只是清冠一號，有太多方藥可以選擇了。 看視訊診很耗氣，講到喉嚨都有點怪怪了XD 希望病患早日康復，下週繼續奮戰。
2022年5月5日 星期四
111年05月門診時段更新
從5月開始，土城新增星期五晚上，還有星期六上午門診喔。
因應疫情，皆有視訊門診，希望大家都能一起平安渡過這波疫情。
P.S. 近日視訊確診患者眾多容易額滿，如有其他醫療問題，可接受現場掛號喔。
2022年4月12日 星期二
2022/4/12(二) 中醫健康講座
第一次在台北長庚演講，主題「中醫顧脾胃」。
從中醫養生治病，到舌診的介紹，最後分享濕氣的處理。希望能對大家有收穫啦。
預告下一場演講，5/10(二) 早上10:00-11:00，長庚醫護社區關懷中心，分享中醫和太極拳喔^^
2022年3月23日 星期三
2022年3月8日 星期二
2022/3/8 養生文化村演講
這次的演講內容，是為了養生村樂齡族群，重新設計的簡報。也融合了葉丙成老師所教的簡報演講課程，現學現用，得到很好的回響。
當天參與人數40人，問卷回收32人。滿意度調查平均也有4.55/5分。
有長輩留言：「茅塞頓開:養身在動、養心在靜，醫生太棒啦!」
很高興能對長者們有幫助和收穫啦^^
2022年3月6日 星期日
2022年2月11日 星期五
2022年1月15日 星期六
2022/1/5、1/12 長庚太極拳社課
學期末，持續來到長庚大學指導太極拳。時間有限，仍然是從最基礎的功法教起。建立太極拳結構力學的認識。以下簡單整理這兩堂課的重點：
1. 方樁：手和身體維持90度的夾角，是方樁的基本結構。出拳的時候，必須要在「斜角」上。
2. 沉肩墜肘(爭)：肘要墜向斜角(前隅)，此為正力勁線。
3. 涵胸拔背(裹)：肘往前隅墜的時候，胸肋則是往後微收，兩者意念對拉。