陰陽相濟：太極拳與中醫的深層連結

作者：彭啟豪 醫師

太極拳和中醫的相通之處，不僅在於理論上的陰陽平衡，更在於實際操作中的感知和覺察。

太極拳要求「沾黏連隨不丟頂」，這與中醫診斷中的切診有異曲同工之妙。所謂的頂就是雙重，所謂的丟就是雙虛。當陰陽相濟的時候，才會形成一種平和的狀態。

運用在中醫的診斷上，健康的氣色、聲音、脈象應當是柔潤而穩定的，尺膚的溫度均勻、肌肉充盈，且筋膜張力連貫。內在的陰陽相濟，就是健康的狀態。

再談新冠治療

作者：彭啟豪 醫師

最近確診的人又明顯增加了，請大家多保重身體。

回頭看來，新冠也終於弱化成一種普通的感冒病毒。由於大部分的人都具備抗體，也常見一家人有的確診，有的只會有輕微症狀，但快篩陰性的情況。

2024/6/12 台北新都社區演講

第二次受邀來社區演講，分享中醫的養生知識和太極核心功法。

很高興大家都很熱情參與，一起運動和學習保健喔^_^

112年下學期長庚太極拳社課

學期末，分享陰陽相濟的黏著體感。

太極煉我，一以貫之😌

2024/1/29 糖尿病的中西醫整合治療

2024第一場在新陳代謝科演講，順利成功。

很高興能分享中醫在糖尿病、腎病、神經病變等治療經驗。結合中西醫整合醫療，達到更好的臨床療效。

期待未來更多糖尿病照護的合作喔。