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2020年1月24日 星期五

退步原來是向前

作者:彭啟豪 中醫師




定指移身


過年前最後一次上課,把推、托、帶、領等環技教完。四組掌的前置手,都是一個戳或砸型後徹的動作,重心移回後腳。這其實是太極拳,非常重要的定指移身技術。

定指移身、撐船移舟、定槍法、小纏法、二起手...,其實都是經由一個滾鑽伸手的動作,將重心移回後腳,在過程中平疊,取得空間後反黏。