WFU

2018年9月26日 星期三

敷蓋對吞

作者:彭啟豪




前言


今天是第二堂課,我們談到內勁的四種運用方式,分別為「敷、蓋、對、吞」。我們經由對刀的練習,體會到用兵器「管」住對方的技術,其實就是兵器的「敷鎖」。由於兵拳合一,練完刀之後,很快就能掌握初階敷鎖技巧。

2018年9月19日 星期三

粗守形,上守神

作者:彭啟豪




今天開始新一期的太極拳課程,沉澱了一年,教學直指核心。法無定法,因材施教。