太極拳總綱

我將王宗岳祖師四論的核心精神，都整理在這張圖裡。如同卦象的六個爻，由下到上，以上領下，階級神明的六個境界。

學習太極拳，腦中要有清楚的架構和目標，才知道要往哪個方向努力。由有形有為法的修練，慢慢趨向無形無為法，最終體用合一。

核心精神，還是捨己從人，刻刻順敵人，因敵成體而已。一起往大鬆大柔之路前進吧^^