道盡內家風光的 <授秘歌>「無形無象﹐全體透空﹐應物自然﹐西山懸磬。 虎吼猿鳴﹐水清河靜﹐翻江播海﹐盡性立命。」 懂得內家的人，八句真言，看完相信了然於胸，海闊天空。
個人簡單以宗岳門太極拳的觀點解釋
無形無象，全體透空 (大鬆大柔，太極一氣)
應物自然 (捨己從人，因敵成體)
西山懸磬 (尾閭正中神貫頂， 滿身輕利頂頭懸，指領運勁如抽絲)
虎吼猿鳴，水清河靜 (形如搏兔之鵠，神如捕鼠之貓，靜如山岳處子，靜中觸動動猶靜)
翻江播海 (動如江河脫兔，十三勢長拳者，如江海滔滔不絕）
盡性立命 (知己知彼，從心所欲，階及神明)
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內家拳，無論如何，除了鬆透還是鬆透
鬆了，捨了，才能學會順應外物，合而為一
合而為一的形態，如懸磬般漂浮著，如羽化般飛翔著
指一帶動，全身有如抽絲般，螺旋旋轉著
靜，形若決積水于千仞之溪
動，勢如轉圓石于千仞之山
知己知彼者，方能盡性立命，漸至從心所欲，階及神明
