WFU

2015年2月8日 星期日

2015/2/8 上課進度



一、太極拳核心枝術整理
無極、太極、兩儀、三才、四象、五行、六合、七纏、八卦、九法(經、技、訣)

二、平行術

次序
拳理
用技、對練、功法
1
平行疊臂

2
化形非化力,化方位非化內勁
(
懂勁而非聽勁)

3
先之先,勝兵先勝而後求戰,勝中求勝

4
定槍法
定指移身
(即引即纏-->一觸即纏-->未觸先纏)

2015年2月2日 星期一

宗岳門太極拳正氣道館影片



歷年影片整理

太極拳學習藍圖






包含核心四術「引落術、連環術、串子術、罡氣術」的精神。

以無極、太極、兩儀、三才、四象、五行、六合、七纏、八卦、九法,方便記憶和統整宗岳門太極拳龐大的體系。

未來的技術說明,將以此為學習藍圖。

2015年2月1日 星期日

2015/2/1 更新和同步化

今日大更新:
1. 加入「連絡我們」頁面
2. 更新「行事曆」頁面
3. 成立 Facebook 粉絲專頁,並設定同步化
4. 連結舊址 www.refinelife.comwww.ztaiji.com

近日將統整宗岳門太極拳「核心枝術」最新版

2014年12月28日 星期日

2014/12/20 段級教練檢定考通過





恭喜本館王藝龍師兄、朱沅承師兄,順利通過一段、教練考試。也恭喜葉學舫師兄,通過一級考試。謝謝其他館長們的指導,大家都獲益良多。通過考試只是開始,一起往更鬆柔之路前進吧!